🏔 理想の田舎暮らし、長野から。

北アルプスの雄大な山々、四季折々の美しい田園風景、古民家リノベーションの魅力あふれる街並み…。
長野県では最大100万円の移住支援金や、空き家改修補助など、充実したサポートであなたの新しい暮らしを応援しています。
空き家バンクや起業支援も活用し、賢く移住計画を進めましょう！

📊 移住人気ランキング

最新の移住者数ランキング（2024年度実績）から、長野県で注目される市町村TOP5をご紹介します。

🌿 長野県の暮らしの魅力

• 雄大な自然環境：北アルプス・八ヶ岳連峰・諏訪湖など、多彩な自然フィールド。
• 四季を楽しむアクティビティ：登山・スキー・温泉・農業体験が豊富。
• テレワーク環境が進化：コワーキングスペース・光回線整備率が高く、リモートワーカーに最適。
• 教育・医療インフラ：都市部と変わらない充実度（松本医療圏など）。

💡 生活コストも魅力

• 住宅価格が都市圏の約半額：土地付き住宅が1,000万円台〜取得可能（エリアによる）。
• 物価水準も比較的安定：食材は地産地消の直売所を活用可能。

🏠 住宅取得・改修支援

• 移住支援金 最大100万円＋子ども加算あり：東京圏からの移住・就業・起業で支給（世帯人数による加算あり）。
• 空き家改修補助 最大150万円：空き家バンク成約物件のリフォーム費用を支援（伊那市・飯山市などエリアごとに上限差あり）。
• 住宅取得支援（利子補給・補助金）：若年移住世帯向け住宅ローン利子補給、購入費補助（自治体別実施）。
• 豪雪地帯特有の住宅支援：暖房設備改修費・雪下ろし支援など飯山市・信濃町など北信地域で実施。

💼 就業・起業支援（U・I・Jターン）

• 長野県移住支援金：県内企業に就業、または地域課題解決型起業で最大100万円支給。
• 地域おこし協力隊制度：市町村ごとに募集、月額15万〜20万円＋住居支援。
• 起業支援補助金：地域課題解決型ビジネス・農業等で補助（例：飯山市の創業支援金、諏訪市の空き店舗改修補助など）。
• テレワーク環境整備助成：通信機器導入・コワーキングスペース利用補助（安曇野市・松本市など）。

👶 子育て・教育支援

• 医療費助成（18歳まで）：県内多くの自治体で所得制限なし。
• 出産祝金・子育て世帯支援：第3子以降20万円〜30万円の祝金（伊那市・飯田市など）。
• 保育料軽減：第2子以降全額補助の自治体多数（松本市など）。
• 移住者向け子育て相談窓口：各市町村に専用窓口設置（先輩ママ・パパとつながれる交流会も）。

🌿 地域活性・体験プログラム

• お試し移住住宅・体験ツアー：農業・雪国体験・古民家暮らし（飯山市・伊那市・木曽地域など）。
• 楽園信州ファミリー優待：移住検討者向け宿泊割引・体験プログラム優待。
• 関係人口拡大施策：都市部在住の長野ファンとつながる仕組み（イベント・マッチングあり）。

長野県内の主要市町村で実施されている移住支援制度を、住宅取得・就業・子育て支援の観点で徹底比較しました。あなたの理想の暮らしに合う地域を見つけてください。

💡 各市町村の制度詳細はこちら

• 松本市｜公式サイトを見る
• 安曇野市｜公式サイトを見る
• 伊那市｜公式サイトを見る
• 飯山市｜公式サイトを見る
• 長野市｜公式サイトを見る
• 駒ヶ根市｜公式サイトを見る
• 東御市｜公式サイトを見る
• 山ノ内町｜公式サイトを見る
• 木島平村｜公式サイトを見る
• 諏訪市｜公式サイトを見る
• 小諸市｜公式サイトを見る
• 御代田町｜公式サイトを見る
• 原村｜公式サイトを見る
• 茅野市｜公式サイトを見る
• 飯綱町｜公式サイトを見る

詳細な情報や最新の制度内容については、各市町村の公式サイトをご確認ください。
その他の市町村についても、順次情報を追加してまいります。
特定の市町村について詳しく知りたい場合は、お気軽にお知らせください。

💰 移住にかかる費用感シミュレーション

長野県へ移住する際にかかる主な費用を、補助金適用後の実質負担をベースにわかりやすくシミュレーションしました。

🏠 住宅購入＋改修費用（例：空き家バンク利用）

🚛 引越し＋生活スタートアップ費用

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長野県への移住者数は2023年度に過去最多の3,363人を記録しました。以下はその中でも移住者数が多いと推定される市町村のランキングです（※県公式統計に基づき編集部が推定）。

※上記の移住者数は長野県公式発表（2023年度：全県合計3,363人）に基づき編集部が市町村別に推計したものです。
実際の数値は各自治体によって非公表のため、今後の発表に基づき随時更新予定です。

🔍 詳細データの読み解きポイント

• 都市機能と自然のバランスが取れた都市（例：長野市・松本市）は安定して人気
• テレワーク環境や補助制度の整備が進んだ市町村（例：安曇野市・飯山市）が急上昇
• 一極集中ではなく、複数地域で分散的に移住者が増加している傾向あり

🔗 参考リンク

• 長野県 令和5年度移住実績（PDF）
• 長野県 人口統計情報

長野県では移住支援金・住宅補助金の利用が全国平均よりも高く、移住促進が積極的に行われています。

※2023年度の実績データを元に編集部が整理。
全国平均は都道府県単位の平均値で、各県規模により差があります。

リモートワークを希望する移住者にとって、Wi-Fi普及率・コワーキングスペースは重要な判断基準。長野県内でも都市部から郊外まで、インフラ整備が進んでいます。

※2023年度の最新データに基づき整理（編集部調査）。今後も順次更新予定です。

移住支援金や補助金の申請を検討する際によくいただくご質問と、その回答をまとめました。申請漏れや損を防ぐために、ぜひご確認ください。